BEKASIPEDIA.com – Nasi merupakan sumber karbohidrat yang biasanya dimasak dalam jumlah banyak dan disimpan sebagai bekal makan siang. Namun dokter spesialis anestesiologi
Tag: Tips Kesehatan
Disarankan Konsumsi Serat Dibarengi Asupan Air
BEKASIPEDIA.com – Saat mengatasi sembelit, serat sering menjadi pilihan utama, namun jika tidak dibarengi asupan cairan yang cukup akan berdampak buruk bagi
Waspada! Kebiasaan Bunyikan Leher Berakibat Komplikasi Cedera dan Stroke
BEKASIPEDIA.com – Membunyikan leher menjadi kebiasaan beberapa orang untuk meredakan kekakuan atau dilakukan saat stres namun jarang dipikirkan akibat jangka panjangnya mulai
Kebiasaan Malam Sederhana yang Mampu Cegah Gula Darah Naik
BEKASIPEDIA.com – Lonjakan gula darah pada malam hari perlu diwaspadai karena dapat memicu hiperglikemia dan meningkatkan risiko diabetes serta gangguan metabolik lainnya.
Untuk Mendapatkan Manfaat Tidur Berkualitas dengan Cara Mandi yang Benar
BEKASIPEDIA.com – Para ahli merekomendasikan waktu dan cara terbaik untuk mandi agar mendapatkan manfaat maksimal dalam memperbaiki kualitas tidur pada malam hari.
Tahukah Anda? Tidur Lebih Lama pada Akhir Pekan Mampu Turunkan Risiko Depresi untuk Remaja
BEKASIPEDIA.com | KOTA BEKASI – Ternyata tidur lebih lama pada akhir pekan itu dapat membantu melindungi kesehatan mental remaja usia 16 hingga
Tips Hindari Penyakit Saat Banjir
BEKASIPEDIA.com – Dokter spesialis penyakit dalam Faisal Parlindungan membagikan kiat-kiat untuk menghindari masalah kesehatan dan penyakit semasa banjir. “Saran utama adalah meminimalkan
Berikut Tips Cara Alami Meredakan Batuk Berdahak Saat Musim Pancaroba
BEKASIPEDIA.com – Musim pancaroba sering kali membawa berbagai tantangan kesehatan. Salah satu yang paling sering dialami adalah batuk, terutama batuk berdahak atau
Kiat Tingkatkan Energi Meskipun Kurang Tidur
BEKASIPEDIA – Tidur cukup dan berkualitas selama tujuh hingga sembilan jam bagi orang dewasa mampu menekan sakit serta berdampak pada tingkat stres
Berikut Ini Tips Jaga Berat Badan Selama Rayakan Lebaran
JAKARTA, BEKASIPEDIA.com – Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal yang dapat diterapkan oleh
- 1
- 2
- 3
- Berikutnya
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.